מי לא מתגעגע להיות סטודנט? החבר'ה, המסיבות, הדשא ובין לבין גם לומדים קצת. אבל זה היה לפני הילדים. לכל ההורים שמתחילים את השנה האקדמית, קבלו כמה עצות שיעזרו לכם להתמודד עם כל המטלות
לחיים הסטודנטיאליים יש ניחוח מפתה: חיי חברה עשירים, לוק צעיר, ובעיקר געגועים לתקופה ההיא, שלפני הילדים. פתאום כל אחת רוצה להיות סטונדטית, כל אחד רוצה לצאת עם סטודנטית, והנה – השילוב הקטלני יוצא לדרך. עם הרבה ציפיות, ובעיקר המון מטלות: הורה אחד סטודנט, ובן הזוג שנשאר להתמודד. איך עושים את זה?
לדבר על זה
כבר בשלב המחשבה על היציאה ללימודים, חשוב לשוחח על כך לעומק עם בן/ בת הזוג. ראשית, הלימודים נוגסים מהתקציב המשפחתי נתח משמעותי שצריך לקחת בחשבון: מלבד שכר הלימוד – גם דלק, אוכל, ספרים וציוד לימודי, לעיתים רכישת מחשב נייד וכדומה.
שנית, מטלות רבות – שקודם לכן חולקו בין שני ההורים, מועמסות עכשיו בעיקר על אחד מהם. חשוב להחליט מראש על חלוקת המטלות החדשה ולא לסמוך על כך ש"יהיה בסדר", כדי למנוע תסכולים ומריבות.
להנמיך ציפיות בבית
עוד לפני שנרשמים ללימודים, צריך לקבל את זה שבתקופת הלימודים החיים לא יהיו מושלמים. החזית הסטודנטיאלית, שאמנם מפעילה את בלוטות החשיבה ומעשירה בתובנות חדשות, משאירה פחות זמן לשאר העיסוקים – הילדים, ענייני הבית וצורכי העבודה. מה עושים? מפסיקים לדרוש מעצמנו את המקסימום בשאר התחומים. כנראה שצריך לוותר על ההצטרפות לוועד הכיתה, להשלים עם כך שהילדים יאכלו לעיתים קורנפלקס גם לארוחת הערב, ואולי אפילו לא לנקות את הבית בזמן או להשאיר כלים בכיור למחר.
להנמיך ציפיות בלימודים
כדאי גם להוריד את רף הציפיות הלימודיות מעצמנו. אנחנו כבר לא בני 22, ולא עומד לרשותנו כל הזמן כמו בתיכון או בתואר הראשון. זה לא נורא אם לא נקרא את כל המאמרים לשיעור או אם נקבל 85 ולא 100. חשוב לזכור את המטרה: אנחנו לומדים כדי ליהנות, כדי להרחיב אופקים, כדי לעלות במדרגת השכר או לרכוש מקצוע חדש, ולא כדי להחליף את הדיקאן.
למצוא עבודה מתאימה
בזמן הלימודים כדאי למצוא משרה המאפשרת גמישות בשעות, כגון עבודה במשמרות או עבודה מהבית, גם אם זו אינה משרת החלומות שלנו. שילוב לימודים אקדמיים עם משרה מלאה הדורשת שעות קבועות ומרובות במשרד, עלול להתגלות כמשימה קשה ומתישה, ואף להוציא את החשק מלהמשיך.
לבקש עזרה או לקנות אותה
בתקופת הלימודים חשוב להיעזר בכל מי שמסביב – סבים, דודים, הורים של חברים ובייביסיטר בתשלום, כמו גם לקנות אוכל מוכן, לקחת עוזרת בית וכדומה. מומלץ גם להסביר לילדים מראש שתקופת המבחנים מתחילה, ושהם יבלו בה הרבה עם החברים והמשפחה. ההבנה שלהם למצב יכולה להפתיע.
לקחת בחשבון זמן לימודים
זמן לימודים הוא לא רק הזמן שיושבים בהרצאות. רוב תוכניות הלימודים כוללות עוד מטלות, כמו: קריאת מאמרים, הכנת מצגות, כתיבת עבודות, לימוד למבחנים ועוד. פעמים רבות, בעיקר כשגם עובדים, המטלות האלה יבוצעו בלילות ובסופי השבוע. חשוב ליידע את בן/ בת הזוג על כך מראש, וגם את הסבים או החברים שעימם קבענו לבלות את השבת, שהם יצטרכו ליהנות בלעדינו.
לגלות את הצד השני של הבוקר
כשנדמה לנו ששעות היום והערב אינן מספיקות כדי להתגבר על רשימת המטלות, אפשר להשכים קום ולהשלים אותה. כשקמים בארבע בבוקר (זה לא קל, אבל הגוף מתרגל) זוכים בשעתיים-שלוש שעות של שקט בבית לפני שכולם מתעוררים, המביא עימו ריכוז מופתי והספק מרשים.
להתחבר עם סטודנטים-הורים אחרים
כדאי לקשור קשרים טובים עם סטודנטים-הורים אחרים. כך, כשיושבים ללמוד ביחד – זוכים לתמיכה מורלית ולהבנה, אם חלילה נאלצים לבטל ברגע האחרון את פגישת הלימוד בגלל שהילד חולה. התחברות עם סטודנטים המתגוררים בסמוך מסייעת גם במשימות לוגיסטיות, כגון: נסיעה משותפת והשלמת חומר במקרה של היעדרות.
לזכור שגם המרצים הם הורים
במקרה הצורך, אפשר לבקש דחייה במטלה מסוימת או בהגשת עבודה. הרי גם המרצים היו/ עודם הורים לילדים קטנים, והם יודעים איך מרגישים אחרי לילה שבו צומחות לתינוק שיניים או כשהילד העלה חום. בנוסף, חשוב שתבדקו את זכויותיכם כהורים-סטונדטים. לפי החוק, על מוסדות אקדמיים להקל בתנאיהם של סטודנטים וסטודנטיות בטיפולי פוריות, בהריון ולאחר לידה, וגם במקרים של אימוץ או אומנה.
להקדיש זמן למשפחה
עם כל ההתחשבות שאנחנו מבקשים במצבנו המיוחד, חשוב לזכור שגם על כתפי בני המשפחה מוטלות מעמסות לא קלות. אם אלה הילדים שמהם אנחנו מבקשים הבנה, ואם אלה בן/בת הזוג והסבים שמגלים עזרה פעילה. חשוב להקדיש ערב בשבוע-שבועיים לדייט זוגי, לפחות אחר צהריים אחד בשבוע לילדים, ומדי פעם לקפוץ להורים עם מתנה קטנה לאות תודה.
להניח לייסורי המצפון
שעות ההיעדרות הרבות וההשקעה הפחותה בבית ובילדים עלולות לפתח ייסורי מצפון ורגשות אשמה שאף יפריעו ליהנות מהלימודים. חשוב לזכור את המטרה, וגם הידיעה שהמצב הוא זמני עשויה להרגיע.
הכתבה פורסמה בירחון הורים וילדים ובאתר את 18.10.12
