החופש הגדול הוא לא חופש מה-כל

למה חשובה שגרה גם בחופש הגדול, ועל איזה סוג של שגרה כדאי לשמור?


רוני לנגרמן זיו


שגרה זה טוב? שגרה זה רע? יש כאלה שרע להם לצאת מהשגרה, ויש אנשים שהשגרה שלהם לא מי יודע מה ורק מחכים לצאת ממנה. החופש הגדול לא שואל הרבה שאלות ו”מחליט עלינו” כמו שאומרים הילדים – לצאת מהשגרה, לפחות במה שקשור למסגרות החינוכיות. ככל שהילדים צעירים יותר החופש קצר יותר, ולהפך – הגדולים שבחבורה זוכים לעשרה שבועות של שכרון חושים ובטלה. ובכל זאת, גם הקטנים וגם הגדולים וגם אנחנו המבוגרים יוצאים מהשגרה, מי פחות ומי יותר. אז איך שומרים על שגרה בתוך חוסר השגרה, וקודם כל, למה זה חשוב?
זה חשוב כי החופש הגדול אינו חופש מה-כל. גם בחופש הגדול יש דברים שחשוב לשמור עליהם, שדומים לאלה שבשגרה – גם בחופש אנחנו ישנים, קמים, מתלבשים, מצחצחים שיניים, אוכלים… לא מתנערים לחלוטים מהדברים החשובים. אז איך להעביר את זה לילדים, ועל מה פחות חשוב להתעקש?


שינה: שינה היא חלק אינטגרלי מהבריאות והחיוניות שלנו. הגוף שלנו זקוק למספר שעות שינה מסוים, תלוי בגיל. כשההורים ממשיכים לשמור על שגרת עבודה ויש לילדים מסגרות אלטרנטיביות (קייטנות, בייביסיטר, סבתא), בדרך כלל שעות ההליכה לישון והקימה בבוקר השגרתיות יישמרו גם בחופשה; כשמדובר בילדים גדולים יותר, או כשהילדים נשארים בבית, חשוב לשאול את עצמנו: אולי אפשר לשחרר קצת ולתת מעט חופש בנושא שעות ההליכה לישון והקימה בבוקר? עם זאת, יש להזכיר לילדים שאם הם רוצים לעשות תוכניות – חשוב שיקומו בשעה שתאפשר זאת. בגיל בית הספר זו הזדמנות להתחיל להעביר להם את האחריות על הקימה בבוקר – אחריות שתוכל להישמר גם בשנת הלימודים.


תזונה: הגוף שלנו זקוק למזון בריא ומזין בכל ימות השנה. זה שיש חופש מבית הספר, לא אומר שיש חופש מאוכל בריא. נסביר לילדים שהתפקיד שלנו הוא שמירה על בריאותם בכל ימות השנה, ולכן גם אם מעט נשחרר את הרסן בעניין כמויות החטיפים (יוצאים לבריכה, לים, לסרט, לחברים וכו’) – חשוב בארוחות העיקריות להקפיד על תזונה מזינה, ולעשות עם הילד הסכם של קודם אוכל בריא ואחר כך ממתקים (ולא לקבל את ההסבר של “אני לא רעב כי התמלאתי מהחטיפים”).


צחצוח שיניים: יש ילדים שבאמת שוכחים לצחצח שיניים, לא בטוח שהם עושים לנו דווקא. בוודאי בחופש כשיוצאים מהשגרה הקבועה. חשוב להזכיר להם, בלי כעס ובלי עצבים, גם אם השעה חמש אחר הצהריים. להזכיר להם שחשוב לשמור על הבריאות, במיוחד בתקופה כזו שאוכלים קצת יותר חטיפים ומתוקים.


לבוש: אמנם בחופש יש חופש מתלבושת אחידה, אך הבעיה היא שאנחנו חוזרים מהעבודה, מוצאים את המתבגרים בפיג’מה ומתפרצים עליהם… עם ילדים בגיל בית הספר אין מה להיכנס למאבקי כוח – ודאי לא על לבוש. כדאי להחליט יחד בהסכם: למשל, שכל בוקר עד שעה 11.00 אתה מחליף בגדים, או שאם אתה מחליט להישאר 24 שעות בבגדים שאיתם ישנת – בבקשה תשליך אותם לסל הכביסה בערב ותחליף לנקיים… לא לריב על זה, להסכים על זה! (הסכם הוא דבר שההורים והילדים מסכימים עליו בשיחה פתוחה. לא שאנחנו מנחיתים והם אמורים לציית…).


לימודים: אחת הנקודות שהורים מרבים להתייעץ עליה – האם “לשבת לילדים על הראש” גם בחופשה שילמדו? זה תלוי מאוד בילד, בגילו ובמצבו בלימודים. יש ילדים שכדאי שינצלו את החופשה כדי להשלים פערים, יש ילדים שהולכים למכינה/ קורס קיץ וכן הלאה. אם אין דבר מהללו, רצוי לתת לילדים מעט חופש מהלימודים, הרי הם למדו עשרה חודשים ברציפות וזה מעייף… עם זאת, המורות בדרך כלל ממליצות על חוברות לחופש, וכן אפשר להתחיל להחזיר אותם בהדרגה ללימודים מהמחצית השנייה של החופש הגדול. אבל! חשוב שזה לא יפתח חזית חדשה של מלחמה בבית, אלא ייעשה תוך שיתוף פעולה והסכמים. נסביר לילדים את החשיבות של העניין: “חשוב שתחזור על החומר כדי שלא יהיה לך קשה מאוד בתחילת השנה”, או: “בטח תרגיש ממש טוב כשתשב בכיתה וכבר תדע, כי התקדמת בחומר!”; אפשר גם לחזק את דברינו בעזרת המלצת המורה, שהיא דמות שהילדים בדרך כלל מעריכים; נשאל את הילד מה יעזור לו (לשבת איתנו או לבד ושאנחנו נבדוק יחד אחר כך? לשבת עם אבא, אבא, אח גדול, חבר?), שיבחר את השעות המתאימות לו ביום, אולי לא כל יום אלא כל יומיים וכן הלאה, ולנסות למצוא חוברות ידידותיות שיחבבו עליו את הלמידה.


כסף: אחד הנושאים הכואבים עבור רובנו בחופש הגדול. בשגרה ההוצאות בדרך כלל ידועות מראש – כמה משלמים על מסגרות, על חוגים, וכמה נשאר לנו לקניות, ארוחות בחוץ וכו’. החופש הגדול נראה לרובנו כמו בור שחור ששואב כסף, בו אנחנו מתפקדים על תקן כספומט… קייטנות יוקרתיות ויקרות, וכל בילוי (“רק” יצאנו לסרט או לבריכה) עולה כמה מאות שקלים, וזה עוד לפני החופשה המשפחתית… מה עושים? איך לא נשאבים? מתי עוצרים?
קודם כל חשוב לשבת בינינו ההורים ולבדוק מה מתאים לתקציב שלנו, שלא נמצא את עצמנו באוברדראפט עוד לפני החגים. אחר כך נשב עם הילדים לשיחה משפחתית, בה נציג מה שהחלטנו. למשל, לתת לילדים תקציב שבועי או חודשי, ושהם יחליטו על מה להוציא אותו. אם הילדים כבר מקבלים דמי כיס, אפשר לבחון אם מתאים לנו להעלות אותם באופן זמני בחופש הגדול. אם אנחנו הורים שמפנקים ורוצים לתת הכל לילדים (אפילו במחיר גבוה עבורנו) – נשאל את עצמנו: מה הם לומדים מזה? האם אלה באמת החיים, שתמיד הם יקבלו כל מה שהם רוצים? או שעל מנת שיעריכו את הדברים, כדאי שנעביר להם את הבחירה והאחריות: זה הסכום שברשותכם, תחליטו אתם: ארוחה במסעדה? כרטיס ללונה פארק? בגד חדש? החופש הגדול אין משמעותו בזבוז עד דלאידע, כי מישהו בסוף צריך לשלם על זה…


הכתבה פורסמה בבלוג של ליטל ירון “מגלה את השרון” 30.7.2018

מאמרים נוספים שעשויים לעניין אותך:

אהבה בימי קורונה

“יחד ננצח את הקורונה” אמרנו מהסגר הראשון, אבל מה עם האהבה? מתי היא תנצח? מתחילת משבר הקורונה הזוגיות נשכחה מאחור ומעלה בעיקר אבק. כולנו מותשים,

קרא עוד »

איך שומרים על קשרי משפחה?

אומרים שמשפחה לא בוחרים, לא את המשפחה שנולדים לתוכה וגם לא את המשפחה שמתחתנים איתה, אך בייחוד בתרבות הישראלית, המשפחה היא חלק אינטגרלי מחיי היומיום

קרא עוד »

המעודדת בע”מ

למה כל כך חשוב לעודד את הילדים? ואיך הם ילמדו אם לא נגיד להם כל הזמן מה הם לא עשו בסדר? רוני לנגרמן זיו “למה

קרא עוד »

אל תחליטי עליי!

מי לא מכיר את המשפט שבכותרת? ילדים אומרים זאת משום שכך הם באמת מרגישים! בעולם שלהם המבוגרים קובעים, מחליטים ואומרים להם מה לעשות, ומשאירים להם

קרא עוד »

אמא (לא) יודעת הכול

צריך הרבה אומץ כדי להודות שאני לא תמיד יודעת הכול. כי אמהות תמיד יודעות מה טוב לילדים שלהן, לא?רוני לנגרמן זיו אנחנו בטוחות שאנחנו יודעות

קרא עוד »

איך אפשר לסמוך על הגננת?

לקראת פתיחת שנת הלימודים ראיינה אותי העתונאית מאיה פולק לכתבה “גננות במעקב” שהתפרסמה במוסף “שישבת” של “ישראל היום” – הראיון המלא כאן. אז כיצד הורים

קרא עוד »

בשם האהבה

לפני עשר שנים לא חשבנו שנירדם בכל ערב עם הילדים או מול הטלוויזיה. רוני לנגרמן זיו חוזרת להשקיע בזוגיות “זרקתי אותו מהבית!”, הנחיתה עליי חברתי

קרא עוד »

בוקר ראשון בלי אמא

איך להשאיר את התינוק בפעוטון בלי לבכות כל הדרך הביתה? רוני לנגרמן זיו אני זוכרת את היום הראשון שלו בגן. הפקדתי אותו בידיים רועדות בידיי

קרא עוד »

זה שיר פרידה

הילד מתקשה להיפרד בבוקר בגן, מה עושים? רוני לנגרמן זיו מכירים את התסריט שאנחנו מריצים לעצמנו בראש על הבוקר – אוף, בטח שוב יהיה קשה,

קרא עוד »

כל ההתחלות….

אין ספק, לשלוח את הילד לגן זה לא פשוט – בעיקר לנו ההורים הדואגים ויודעים שאין מי שיטפל בו טוב יותר מאיתנו. כמה עצות לימים

קרא עוד »

חזל”ש זה כאן ועכשיו

האחד בספטמבר חוזר ובגדול. איך מחזירים את הילדים לשגרת שנת הלימודים? רוני לנגרמן זיו אחרי שנתנו להם לישון עד מאוחר, לאכול בגדול ולשכוח מכל מה

קרא עוד »

כמה מילים על חוגים

האם למלא את הלו”ז של הילדים בחוגים? במה זה תלוי? ואיפה השיקולים שלנו (זמן, כסף) במשוואה? רוני לנגרמן זיו תפקידם של חוגים הוא לפתוח את

קרא עוד »

חוגים ואחים

מה עושים עם האחים כשהילד בחוג? איך הופכים זמן המתנה לזמן מתנה? רוני לנגרמן זיו דילמה מוכרת: לקחנו את אחד הילדים לחוג, יש עוד 45

קרא עוד »

“אז תלכו אתם לחוג!”

הילד ביקש לפרוש מהחוג, מה עושים? בודקים איתו את הסיבה האמיתית לבקשה, ומגיבים בהתאם רוני לנגרמן זיוחוג הוא פעילות פנאי, וכפעילות פנאי היא לתפיסתי נתונה

קרא עוד »

הורים בגן ילדים

למה חשוב כל כך לבנות יחסים טובים עם הגננת? ואיך עושים את זה? רוני לנגרמן זיו המשולש הורים-גננת-ילד הוא משמעותי מאוד. מדוע? אנחנו רוצים שלילד

קרא עוד »

ביי-ביי בייבי

גם אחרי שעוברים ימי ההסתגלות הרשמיים הראשונים, עדיין לא פשוט. לא פשוט להם להיפרד, לא פשוט לנו להשאיר ילד בוכה בגן, כולנו מותשים, אז מה

קרא עוד »

60 שניות על… תעודות

איך אנחנו מגיבים לתעודות של הילדים? רוני לנגרמן זיו בימים אלה הילדים שלנו מקבלים תעודות.האם אנחנו: א. אדישים לזה לגמרי; זה ממש לא מעניין אותנו.ב.

קרא עוד »

אני לבד!!

“אני לבד!” כדי שנוכל כולנו – הורים וילדים – להתחיל את שנת הלימודים ברגל ימין, כדאי לתרגל בימים שנותרו לחופש מיומנויות עצמאות, כך שהילדים ייקחו

קרא עוד »

אז מה עושים בחופש?

אחרי שנגמרו הקייטנות והחופשות המשפחתיות, וקייטנות הסבא-סבתא למי שזכה, נשארו עוד כמה ימים ואפילו שבועות להעביר יחד בצוותא. אמנם חלקנו זוכרים שההורים שלנו לא עשו

קרא עוד »

לעשות כלום

מה אתה רוצה לעשות היום? כלום… כמה מחרפן אותנו כשהם בוחרים “לעשות כלום”?! רוני לנגרמן זיו “מה אתה רוצה לעשות היום?” “כלום” “אבל אתמול עשינו

קרא עוד »

צא כבר מהמסך!

אנחנו מתים שהילדים ייצאו קצת מהמסכים ויחוו ילדות כמו שאנחנו חווינו – של חברים וכדורגל. אבל הם חיים במאה ה-21 ונולדו עם הטאץ’ סקרין ביד…

קרא עוד »

כמו באמריקה!

כשהיינו ילדים, ראינו בסרטים ובסדרות הנעורים את נשפי סיום התיכון האמריקניים ורצינו גם. האם אנחנו מתחייסים לנשפי הסיום (הפרום) של ילדינו כהתגשמות החלום? רוני לנגרמן

קרא עוד »

מתמטיקה בימי קורונה

אנחנו חיים בתקופה לא פשוטה ממילא של התמודדות עם לחצי הקורונה, ובתוך כל זה לגשת לבחינת הבגרות במתמטיקה הנחשבת למלחיצה ביותר – זה בכלל לא

קרא עוד »

שקט, מתבגרים פה!!

מה עובר על הילדים שלנו פתאום, שברגע שינו את עורם? מה עובר עלינו בתקופה הזו? ומי הם זקוקים שנהיה עבורם? רוני לנגרמן זיו האם אתם

קרא עוד »

אז מה נשמע במשפחה?

אז איך קוראים לקבוצת הווטסאפ המשפחתית שלכם – “שבט לוי”, “לה פמילייה” או “המשפוּחה”? כולנו בווטסאפ כל הזמן. טוב או רע? השאלה מה אנחנו עושים

קרא עוד »

זה כן לטלפון!

האם הילד שלכם מוכן לסמארטפון? 12 שאלות שכדאי שתשאלו את עצמכם לפני שאתם נותנים לילד טלפון חכם רוני לנגרמן זיו בן כמה הוא?יש הבדל גדול

קרא עוד »

שיעור כלכלה

באיזו גישה כלכלית אנחנו נוקטים בבית? האם יש אג’נדה מאחורי החינוך הכלכלי שלנו? רוני לנגרמן זיו יש שתי אסכולות בחינוך כלכלי. האחת אומרת – נקנה

קרא עוד »

אני והחבר’ה

“הוא כל הזמן עם החברים, מה יהיה? איך הוא ילמד?”, זה אולי נשמע כמו משהו שדור ההורים שלנו אמרו לנו, אבל כשאנחנו מחליפים את המילה

קרא עוד »

מכת בכורים

אמא שלי תמיד אמרה שחבל שאי אפשר להתחיל עם השלישי, כי עם הבכור עושים את כל הטעויות. אז מה כבר עשינו?! רוני לנגרמן זיו טעויות

קרא עוד »

כולם בסדר

איך משפיע סדר הלידה על אופי הילדים? האם נזדהה יותר עם הילד שנולד במקום שלנו במשפחת המוצא? ומה לגבי בן הזוג? יצאנו לעשות סדר רוני

קרא עוד »

לנגב לך את הדמעות

הילד שלנו חוזר הביתה בפרצוף נעלב: “הוא לקח לי”, “היא עשתה לי”, “היא אמרה לי”, “הם לא שיתפו אותי” – ואנחנו מתכווצים מבפנים: איך מישהו

קרא עוד »

החשש הגדול – חרם

יותר משאנחנו חוששים להצלחת ילדינו בלימודים, אנחנו דואגים למצבם החברתי. ומה אם לא יקבלו אותם? ומה אם ידחו אותם? הורים רבים סוחבים מילדות חוויית חרם

קרא עוד »

עונת הפסטיגלים

קניתם כרטיסים לפסטיגל? מחכים לרגע האחרון? או שאתם ממש לא בעניין? איך לבלות בחנוכה ולהישאר ביחסים טובים עם הילדים רוני לנגרמן זיו ללכת או לא

קרא עוד »

חג גדול ל…ילדים?!

האם לחפש את התינוקות שלנו בפורים? או: מתי הזמן הנכון להלביש לילדים תחפושות? רוני לנגרמן זיו מצטערת להיות הפארטי פּוּפּר והדודה הפולניה, אך כנראה שמישהו

קרא עוד »

עבדים היינו?!

הילדים יוצאים לשבועיים וחצי של חופשת פסח (פרומו לחופש הגדול…) ועימם גם העבודות לחופש, שגורמים לנו לתהות שוב: של מי השיעורים האלה?! רוני לנגרמן זיו

קרא עוד »

אמא’לה, פורים!

5 עצות שיעשו לכם את החג קצת פחות לחוץ, וקצת יותר שמח רוני לנגרמן זיו 1. התחפושת הראשונה שלי: תינוקות, פעוטות וילדים קטנים מומלץ להלביש

קרא עוד »

סיי צ’יס!

ילדים מתוקים – יש! תחפושת מושקעת – יש! החלטתם להנציח את הרגע בצילומי משפחה מקצועיים. איך רותמים את הילדים לשיתוף פעולה עם המצלמה? רוני לנגרמן

קרא עוד »

איך ליהנות מחופשת החגים?

ארבע עצות שיעזרו לנו לקחת נשימה לפני חופשת החגים הארוכה, ולא יחייבו אותנו לרוץ מאטרקציה אחת לשנייה. מועדים לשמחה רוני לנגרמן זיו לנצל זמן כמותכל

קרא עוד »

8 קטנות על חנוכה

פוחדים מהחושך ולא רוצים להשתתף במסיבה, אבל רוצים ללכת לכל הפסטיגלים, לאכול ים של ממתקים ואין-סוף סופגניות מעוצבות, ובעיקר לא מפסיקים להסתובב? הורים, ילדים וחנוכה

קרא עוד »

אבל אבא הסכים לי!

אתה מרשה ממתקים לפני האוכל ואת לא; את מרשה להם לראות טלוויזיה בבוקר ואתה לא; אתה חושב שחשוב שלילדים יהיו צעצועים של כלי נשק, ואת

קרא עוד »

חזל”ש מהחל”ד

סיימתם את חופשת הלידה ואתם מתכוונים לחזור לעבודה? אל תצפו שהשגרה תחזור להיות כמו שהייתה לפני הלידה. אז איך משלבים עבודה, בית וטיפול בתינוק? הסוד הוא בתיאום ציפיות

קרא עוד »

שם-טוב אימפריה

בחירת שם לילד זו אחריות גדולה: האם לבחור בשם נפוץ שיכולים להיות עוד ארבעה כמוהו בגן, או בשם מקורי וייחודי, שעלולים לא להבין? כמה נקודות למחשבה לפני ההחלטה החשובה

קרא עוד »

בונדינג מהרגע הראשון

בימים הראשונים שלאחר הלידה ההורים הטריים עסוקים בעיקר בפן הטכני: לומדים לחתל, להאכיל, לרחוץ, להרים לגרעפס. ומה עם הפן הרגשי, ההיקשרות? כמה פעולות קטנות שעובדות על הבונדינג עם התינוק מרגע הלידה

קרא עוד »

נהיה בקשר